مشت و مال (استئوپاتی) ماساژ مفاصل و استخوان‌ها و کف پا

مشت و مال (استئوپاتی) ماساژ مفاصل و استخوان‌ها

مشت و مال (استئوپاتی)  يكي از روشهاي طب كل ‌نگر است كه اعتقاد دارد تمامی سيستم‌هاي بدن در ارتباط با يكديگر بوده و تغييري نامطلوب در يكي از بخشهاي بدن، عملكرد ساير سيستمها را نيز دچار مشكل مي‌كند. بدين دليل، درمانگران مشت و مال (استئوپاتی)  براي درمان كل بدن، با توجه و تمركز بروي عملكرد سيستم استخوانها و عضلات سعي بر پيدا نمودن عامل اصلي بيماري دارند. مشت و مال (استئوپاتی) همچنين يك روش درماني براي جلوگيري از استرس مي‌باشد و بيمار را به داشتن یک زندگي سالم همراه با رژيم هاي سالم غذايي تشويق مي‌كند .

ماساژ کف پا (رفلکس زون تراپی)

ماساژ کف پا یکی از انواع ماساژ است. ماساژ یكی از سریع ‌ترین و راحت‌ترین راه‌ها برای رهایی از درد است. افراد در زمان‌های مختلف دست به این كار می‌زنند. اگر دقت كرده باشید، گاهی وقت‌ها كه در بخشی از بدن احساس درد و ناراحتی می‌كنیم، ناخودآگاه آن نقطه را ماساژ می‌دهیم یا زمانی كه سردرد داریم، شروع به ماساژ شقیقه و پیشانی خود می‌كنیم.  ماساژ، واكنشی طبیعی و غریزی به وجود درد یا عارضه‌ در بدن است كه گهگاه به آن رو می‌آوریم. بر طبق پایه های طب چینی، هرناحیه از کف پا به اندام یا ارگانی خاص در بدن مربوط می شود که از طریق ماساژ کف پا می توان به تسکین درد در آن ارگان، کمک کرد.

منبع : کتاب رازهای زیبایی و جوانی